Секс-игрушки: компаньон, соперник или посредник? (18+)

Представим сцену: пара лежит в постели, и один из партнеров робко говорит: «Слушай… А может, попробуем что-то новенькое?» К секс-игрушкам многие относятся настороженно, а обсуждать эту тему часто стесняются. Психолог-сексолог сервиса Alter Артем Химич отвечает на неловкие вопросы об эротическом «реквизите».

Артем Химич

Психолог-сексолог, специалист психологической платформы Alter

Действительно ли игрушки для взрослых помогают разнообразить секс?

Ответ из серии «Да, но…». Важно помнить о том, что секс-игрушка — это не замена партнеру, а скорее дополнительный «ингредиент», как специи в еде. Они не сделают само блюдо вкуснее, если оно изначально приготовлено не очень хорошо, но могут удивительно раскрыть вкус, если все остальное в порядке.

Иными словами, если между партнерами есть близость и доверие и у обоих есть желание исследовать, игрушка может дать новые ощущения, оживить рутину и даже помочь лучше узнать друг друга.

В чем плюсы и минусы использования секс-игрушек?

Плюсы

Привносят элемент новизны. Как правило, рано или поздно в сексе появляются привычные паттерны. И даже если оба партнера продолжают получать удовольствие от близости, в какой-то момент может подступить скука. Игрушки способны стать свежим дополнением к предсказуемому сценарию.
Дают возможность исследовать тело и лучше понять, что вам нравится.
В ряде случаев дают медицинский эффект: некоторые игрушки могут помочь при сниженной чувствительности, вагинизме или трудностях с оргазмом. Безусловно, прежде чем использовать любое приспособление в медицинских целях, необходимо проконсультироваться с врачом.

Минусы

Партнер может воспринять использование секс-игрушки как намек на то, что он(а) недостаточно хорош(а) в постели: «Этот предмет доставляет ей/ему больше удовольствия, чем я!»
Иногда люди начинают полагаться только на игрушку и теряют интерес к партнерскому взаимодействию. Вспомним эпизод культового сериала «Секс в большом городе», когда Шарлотта настолько увлеклась вибратором, что смогла побороть эту начинающуюся зависимость лишь благодаря решительным действиям подруг.
Если выбор воспользоваться игрушкой сделан без диалога с партнером, это может вызвать недоверие, обиду и привести к конфликту.

Есть ли риски использования таких игрушек?

Физические риски минимальны, если речь о сертифицированных игрушках, сделанных из качественных материалов. Что касается рисков психологических, то можно назвать следующие.

Стремление сравнивать себя с игрушкой, снижение самооценки: «С гаджетом он(а) получает оргазм быстрее / более сильный — значит, я хуже».
Возникновение чувства стыда или вины: «Что со мной не так, если мне этого хочется (или, наоборот, не хочется)?»
Избегание разговора с партнером.

На последнем хотелось бы остановиться подробнее. Многим бывает трудно говорить о желаниях, неудовлетворенности, фантазиях и границах в паре. Например, вместо того чтобы сказать: «Мне иногда не хватает стимуляции, могу ли я рассказать тебе о том, чего именно я хочу?» — человек просто приносит игрушку. Тогда игрушка становится заменой диалогу. Появляется надежда, что девайс «подстрахует».

В этом случае возникает риск, что партнер воспримет новинку как сигнал, что с ним что-то не так. Тогда игрушка не сближает пару, а превращается в «затычку» в том месте, где есть брешь. Из-за этого напряжение только растет: снаружи вроде «все работает», а внутри остается недосказанность.

Как корректно сообщить партнеру о своих желаниях:

«Мне с тобой очень хорошо. И я хочу делиться с тобой своими фантазиями, потому что доверяю тебе».
«Мне было бы важно обсудить с тобой, что еще могло бы приносить удовольствие нам обоим».

По каким принципам выбирать секс-игрушки?

Тут формула проста:

Безопасность: только сертифицированные девайсы и только проверенные материалы (силикон, сталь, стекло).
Комфорт: как физический, так и психологический. Если игрушка выглядит как космический зонд NASA и вызывает ужас, это явно не ваш вариант.
Цель: подумайте, чего именно хочется, — стимуляции, разнообразия, экспериментов?

Если вы выбираете игрушку не для личного, а для совместного использования, то, конечно, нужно учитывать пожелания и интересы партнера. В целом, игрушка должна радовать, а не смущать и не пугать. Иначе она превратится не в аксессуар для удовольствия, а в новый источник тревоги.

Что делать, если партнер не хочет использовать секс-игрушки, а мне хотелось бы попробовать?

Игрушка ни в коем случае не должна становиться способом проверить любовь или тестом на «современность». Ее использование, скорее, совместный квест и исследование. И вполне нормально, если один из партнеров к этому пока не готов. Стоит еще раз подчеркнуть, что один из главных принципов интимной близости — обоюдное согласие.

Если партнер отказывается пробовать игрушки, а вам хотелось бы, разговаривать об этом следует мягко, через «я-высказывания», приглашая партнера к совместности, отдавая ему или ей часть контроля и ответственности за принятие решения.

Например:

«Мне хочется попробовать что-то новое, чтобы сделать наш секс еще интереснее. Как ты на это смотришь?»
«Я читал(а)/слышал(а), что пары используют игрушки, и это помогает им разнообразить интимную жизнь. Мне стало любопытно, а тебе?»

Важно не скатываться в конфликт, а понять причины отказа: за ним чаще стоят эмоции, а не логика.

Почему партнер может говорить «нет»

Страх конкуренции: «Игрушка сделает лучше, чем я».
Стыд и табу: «Это пошло/грязно/ненормально».
Непонимание: «А зачем вообще это нужно? У нас же и так все нормально».
Неудачный опыт в прошлом.

Если партнер настроен скептически

Не спорьте. Спросите о его/ее сомнениях и обсудите их, если вы оба открыты к диалогу.
Иногда стоит предложить сделать минимальный шаг: например, просто посмотреть каталог вместе и обсудить, что из ассортимента вызывает любопытство.

Если партнер категорически против, важно не настаивать. Можно оставить тему «на полке» и вернуться к ней позже. Попробуйте договориться об этом.

А что, если у меня есть барьер к использованию секс-игрушек?

Очень часто за таким барьером стоит стыд («это извращение»), страх зависимости («я “подсяду” на это»), страх сравнения («игрушка справится лучше, чем я») или тревога и опасение потерять контроль («а вдруг что-то пойдет не так»).

Хорошая новость: это не приговор. Секс-игрушки можно «примерять» постепенно: сначала просто поговорить о них, потом потрогать в магазине, потом выбрать что-то совсем простое. И главное — разрешить себе экспериментировать без обязательств.

Игрушка — компаньон или враг в сексе с партнером?

Если игрушка — способ добавить легкости, игры и удовольствия, то она становится вашим союзником.

Если же это способ компенсировать недосказанность, скрыть проблемы или заменить диалог , тогда она может превратиться во врага. Никакое приспособление не заменит готовности и навыка говорить и слышать партнера.

Могут ли «умные» секс-игрушки заменить общение с партнером?

Современные игрушки-роботы, секс-куклы с ИИ-начинкой еще не так широко распространены, но это уже не понятия из фантастического кино, поэтому вопрос становится все более актуальным.

Краткий ответ — нет. Равно как ИИ не может (пока) заменить, например, психотерапевта, работающего не по протоколу. Секс-игрушка может вибрировать, крутиться и светиться, но она не скажет: «Я тебя люблю» или «Мне важен ты». Конечно, чисто механически робот способен произнести эти фразы, и даже с достоверной интонацией, но все равно человек будет знать, что за этими словами нет никаких чувств. А в долгосрочной перспективе чувства несравнимо ценнее любого гаджета.

Другой вопрос — в том, что на самом деле многие хотят не столько секса, сколько эмоциональной близости. И таких людей тем более будет ждать разочарование в контакте с роботом, как бы приближен к человеку он ни был. Разумеется, все это не умаляет приятных физических ощущений, которые может доставить взаимодействие с такого рода игрушкой. Но это как массаж в массажном кресле — не то же самое, что процедура, которую выполняет живой человек.

Секс-игрушка как приглашение к эксперименту

Игрушка для взрослых — это не тест на смелость, не враг мужскому или женскому самолюбию и не маркер «нормальности». Это инструмент. И если с ним обращаться как с инструментом для игры, исследования и налаживания близкого контакта, а не как с оружием против скуки, то результат может вас удивить и, возможно, окажется куда приятнее, чем вы ожидали.

Для кого-то игрушка становится ключом к большей открытости, для кого-то — помощником в диалоге с партнером, а для кого-то остается в шкафу «на особый случай».

Игрушка не заменяет человека, но может помочь лучше узнать свое тело и друг друга. А все остальное решают не качество силикона и не мощность моторчика, а умение говорить и слушать.