Femtech Force, «Контент 40+» и еще пять подкастов о женском здоровье

В июле 2025 года журнал Time опубликовал рейтинг 100 лучших подкастов всех времен. В списке в том числе оказался проект Bodies, который с 2018 по 2023 год исследовал тему женского здоровья. У подкаста весьма показательная история создания: радиожурналистка Эллисон Беренджер запустила его, когда сразу несколько врачей отказались ее лечить, несмотря на жалобы на боль во время секса. Автор начала исследовать нежелание медицинской системы серьезно относиться к вопросам женского здоровья и уже в первом выпуске откровенно рассказала о проблеме, а в последующих — предоставила площадку другим пациенткам, которым не удавалось получить помощь при менструальных болях, послеродовом психозе, проблемах с грудным вскармливанием или раннем начале полового созревания. За пять лет существования у подкаста вышло 37 эпизодов, каждый из которых построен в формате расследования «медицинской тайны» в стиле true crime. В последние годы началось активное переосмысление темы женского здоровья: появляются новые исследования, растет интерес к технологиям, меняется сам тон разговора. Важную роль в этом процессе играют медиа и образовательные проекты. Подкасты, документальные форматы и стартапы в сфере femtech не только помогают разрушать табу, но и создают нарратив для обмена знаниями и личным опытом. 

О чем: подкаст посвящен теме-табу — жизни женщин с пороками развития внутренних половых органов. Синдром Майера-Рокитанского-Кюстера-Хаузера (МРКХ) встречается у пяти женщин из 1000 и проявляется врожденным отсутствием матки и влагалища. Ведущие Таня Шепетова, Лера Шопик и Ксения Рыскова на личном опыте знают, что значит родиться без органа, и открыто обсуждают темы, которые часто остаются за рамками медицинского дискурса: как рассказать партнеру о своем диагнозе, стоит ли проводить операции, возможно ли испытать оргазм и какие пути материнства доступны женщинам с анатомическими особенностями.

Примеры эпизодов: «Как мы узнали про синдром МРКХ», «В поисках оргазма».

О чем: аудиожурнал о том, как грамотно и безопасно заботиться о себе. Его создатели — Наталья Чернова, креативный продюсер и издатель, и Марина Сютаева, главный редактор — делают медиа из трех подкастов о женском здоровье. В их числе — «Здоровье. Женский журнал»,  «Инструкция. Женский журнал» и «Библиотека. Женский журнал». Ведущие собирают экспертов доказательной медицины и предлагают им обсудить то, что действительно актуально. В выпусках — практические инструкции и честные разговоры, которые помогают женщинам ориентироваться в потоке медицинской информации, лучше понимать свое тело и заботиться о нем без страхов и маркетинговых мифов.

Примеры эпизодов: «Нужно ли делать прививку от ВПЧ?», «Может ли миома матки спровоцировать рак?», «Нутрициолог и диетолог: в чем разница?»

О чем: поднимает темы ментального здоровья, родительства и прав женщин. Его запустили автор книги о послеродовой депрессии «Не просто устала» Ксения Красильникова и консультант для женщин с репродуктивными трудностями Мария Карнович-Валуа. Сами ведущие называют жанр «депрессивным стендапом», а на деле спокойно и с юмором говорят о сложных чувствах и поиске способов справляться с ними.

Примеры эпизодов: «Труба, край и вилы. Работаем со страхом неудач», «По гроб жизни — это как? Про долг перед родителями».

О чем: подкаст о жизни и здоровье женщин после 40 лет. Уже упомянутая бьюти-журналист Марина Сютаева ведет и собственный проект, в котором разрушает стереотипы о социальной «невидимости» женщин в этом возрасте и доказывает, что жизнь на середине пути только набирает обороты. В выпусках — истории, наблюдения и размышления о том, как выглядят будни, радости и проблемы женщин.

Примеры эпизодов: «Удовольствие от секса в 40+: как его получить, если ничего не хочется», «Эмоциональное выгорание в 40+: почему возникает и что делать», «Носить туфли на шпильке после 40 лет — это реально?».

О чем: Автор Юлия Прохорова в этом году пополнила печальную статистику женщин, которые потеряли ребенка на раннем сроке, и не смогла об этом молчать, поэтому запустила свой подкаст. В нем Прохорова делится личными проблемами и переживаниями и приглашает экспертов для обсуждения актуальных тем. По статистике, каждая пятая беременность прерывается на сроке до 12-й недели, самые частые причины — хромосомные аномалии плода. Проект помогает женщинам, столкнувшимся с опустошающим опытом потери.

Примеры эпизодов: «Проживание потери ребенка в паре», «Эндометриоз», «Сексолог и гинеколог о сексе во время беременности».

О чем: «Ситуация менструация» ломает стигму вокруг темы, от упоминания которой до сих пор краснеют многие женщины и негодуют особо щепетильные мужчины. Анастасия Торичко, создательница бренда менструальных чаш в Екатеринбурге, говорит на «неудобную» тему без эвфемизмов и табу. В эпизодах есть ответы на самые разные вопросы. Как следить за менструальным циклом и улучшить качество жизни? Что делать, если отпуск выпадает на время месячных? Как интимная гимнастика помогает справляться с периодическими болями? А еще из подкаста можно, например, узнать о первом Музее менструации, который открыл в Нью-Йорке художник и активист Джимми Финли.

Примеры эпизодов: «Что нового в мире менструальной гигиены», «Секс во время месячных», «Болезненные месячные».

О чем: медиа о технологиях в сфере женского здоровья, в состав которого входит подкаст, запустила в 2023 году клинический психолог Ирина Евдокимова. Ведущие говорят о том, как женщины решают проблемы собственного здоровья с помощью технологий. Они ломают привычные схемы и создают приложения и онлайн-платформы, боты и медицинские девайсы для здоровья, карьеры и жизни.

Примеры эпизодов: «Основательница “Медок” Лиза Маслова о будущем клиник женского здоровья», «Екатерина Суркова, Genotek: решат ли генетические тесты вопросы женского здоровья».